.jpg)
Prywatnie jestem mamą energicznego 3-latka oraz miłośniczką różnych form
aktywności na łonie natury, która bardzo wspiera mnie, jako psychoterapeutkę.
Przepływ energii, żywotność i spontaniczność to naturalne cechy każdego z nas,
które umożliwiają nam zdrowe i pełne życie w ekosystemie. Niestety w toku życia
człowieka, czasem te jakości zostają zablokowane, w wyniku trudnych doświadczeń
i wymagań cywilizacyjnych. Niezaopiekowane traumy odbierają radość życia i
‘pochłaniają’ energię potrzebną na rozwój, pozostawiając nas z poczuciem
bezsensu, bezradności i odrętwienia.
Sesja terapeutyczna to dla mnie moment na zwolnienie, oddech, poczucie swojego
ciała, usłyszenie swoich myśli i zrozumienie swoich potrzeb – na poznanie swojego
autentycznego i żywotnego JA. To bezpieczna przestrzeń, która sprzyja zrozumieniu,
co na tym etapie twojego życia jest dla Ciebie ważne, a co już Ci nie służy, powoduje
cierpienie i woła o twoją uwagę.
W pracy nad trudnościami, skupiam się nie tylko na usztywnionych schematach
myślenia, czucia i działania, ale także na istniejących już zasobach, których z jakichś
względów nie dostrzegasz lub nie wykorzystujesz. Moim celem jest towarzyszyć Ci
w procesie dostrzegania zarówno blokad, jak i obszarów sprawczości i umożliwiać
uczenie się nowych, bardziej adaptacyjnych sposobów ‘bycia’ w świecie.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w trudnościach życiowych i/lub nieśmiało
podejrzewasz, że można "żyć lżej" i bardziej w zgodzie ze sobą, zapraszam do
wspólnej podróży do siebie – do DOMU.
Kontakt: +48 509 534 936; biuro@domgestalt.pl