• Wprowadzenie teoretyczne do metody
• Poznanie i doświadczanie w praktyce sposobu samoregulacji i redukcji napięć poprzez proces TRE®.
• Oswojenie się z techniką pracy z ciałem, nauka słuchania ciała – poznanie ćwiczeń wspierających proces TRE®
• Poznanie ćwiczeń wprowadzających do procesu drżeń eurogennych – wersja klasyczna i rozszerzona, wersje alternatywne, praca z bólem.
• Odkrywanie sposobów, które pozwalają na wyciszanie silniejszego pobudzenia układu nerwowego i wspierają w dochodzeniu do równowagi psychofizycznej po stresie, zmęczeniu, sytuacji trudnej – praca z dotykiem, pomocami rehabilitacyjnymi, praca z oddechem, z
  głosem.
• Nabywanie umiejętności samodzielnego ćwiczenia w domu i pracy
  Podczas warsztatu praktykować będziemy dwukrotnie, przed i po przerwie obiadowej.

Decyduje kolejność zgłoszeń wraz z wpłatą, bezzwrotnej zaliczki.
Dla kogo? dla zmęczonych pracą, ciągłym rozwojem, wypalonych zawodowo, terapią, życiem, rodziną, pacjentami/klientami psychoterapeutów.

Termin 24 marca, godziny 10.00 – 18.00 z przerwą obiadową w trakcie
Cena: 650 zł
Miejsce:
Dom Psychoterapii Gestalt
ul. Okulickiego 5F

Zapisy: zapisy@domgestalt.pl

Po udziale w warsztacie, jest możliwość umówienia się na spotkanie indywidualne (w kolejnym tygodniu).
Sesje indywidualne trwają około 70 – 80 minut i cena 220zł.
Zapisy na sesje indywidualne:
tel. 453 144 136,
mail: biuro@domgestalt.pl